国民健康保険とは？自営業・退職後の人が知っておくべき基本と手続き方法

国民健康保険は、ざっくり言うと「自分で入る健康保険」

ふつう会社で働いてると、会社の健康保険（社会保険）に入ってますよね。
でも、会社を辞めたり、自営業になったりすると、もう会社の保険には入れません。

じゃあどうするの？

答えが「国民健康保険（こくほ）」です。

こんな人は、国民健康保険に入ることになります。

75歳未満で、どの保険にも入っていない人は、基本的に国保に入ります。

「今は病院行かないし、保険いらないでしょ」
「退職しても何も届かないし、そのままでいいかな…」
――そう思って放っておくと、後からかなり大変なことになります。

起こること	内容
保険証がもらえない	病院に行っても「10割自己負担」。全額自分で払う必要があります。
役所から通知が来る	加入していないことがバレると、役所から「加入してください」という書類が届きます。
保険料はさかのぼって請求される	「手続きしてないから払わなくていい」は✕。未加入期間も請求されます。
最悪、差し押さえの対象になる	長期間放置すると、財産や給与が差し押さえられる可能性もあります。

ケース	結果
退職して3ヶ月放置 → 病気で入院	保険証がないので100万円近い医療費を全額自己負担する羽目に…
手続きせず半年後に加入	「半年分の保険料をまとめて払ってください」と言われる（減額されない）

加入しないことで得られるメリットはゼロ、
むしろ「病気のとき困る＋あとからたくさん払う」デメリットしかありません。

国保は「余裕ができたら払うもの」ではなく“備えておくもの”です。
加入は義務、保険証は命綱。“使わない”のが理想、でも“使えない”と困るのが保険です。

住んでいる場所の市役所や区役所（役場）で手続きします。

手続きは14日以内がルール。遅れるとあとからまとめて請求されます。

けっこう気になりますよね。

実は、国保の保険料はこんなふうに決まります。

年間保険料	月の目安
約20万〜25万円	月1万7千円〜2万円ちょっと

「軽減制度」があるので、収入が少ない人は保険料が安くなります。

ちゃんと保険証がもらえて、病院に3割負担でかかれます。
それだけじゃありません。

→ いいえ。
自分で役所に行って手続きが必要です。

→ 保険証がない状態になり、病院は全額自己負担に。
さらに、あとからさかのぼって保険料をまとめて払うことになります。

→ できません。
どちらか一つ。重複加入は法律で禁止されています。

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